诗文 | 排骨焖凉瓜 |
释义 |
排骨焖凉瓜我们来做道家常菜,老人小孩都爱吃。 排骨焖凉瓜的做法步骤1 先把排骨洗好,用热水烫过,过冷水,装好待用。也把大蒜和豆豉,去皮切成粒。凉瓜切开把心去了,洗好切块,然后烧开水,加点油,把凉瓜放进入,烫到7成熟,过冷水,装好待用。(加点油为了凉瓜不发黄,嫌苦的人,也可以加点糖下去)步骤2 放点油,烧红锅,就把大蒜和豆豉放进入,爆炒一下,就把排骨放进去炒,炒个5、6分钟,就加点酱油和烧烤汁,再炒两下,就把凉瓜放进去,感觉上色了,就加点水,那水就加到盖不到锅里的排骨,盖上盖子,焖一下它。步骤3 焖到2、3分钟,就尝一下够咸不,不够就加点盐(不要太早加盐,因为这样凉瓜更苦),然后收收汁,就可以上碟了。排骨焖凉瓜的烹饪技巧 |
随便看 |
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