| 诗文 | 蒜苔炒肉 | 
| 释义 | 蒜苔炒肉因为我是回族人,所以用的是羊肉^_^ 蒜苔炒肉的做法  步骤1羊肉适量,切片后放入盐、料酒、老抽腌一下   步骤2蒜苔洗净切段备用   步骤3葱、姜、辣椒切好备用   步骤4上锅倒油,放入葱姜辣椒,再放腌好的肉,炒至这个颜色   步骤5放入蒜苔,然后放适量盐,其他调料大家可以以自己口味放置,我不喜欢味精鸡精所以都没有放。   步骤6蒜苔炒熟,这道菜就完成了 蒜苔炒肉的烹饪技巧挺好吃的一道菜,配米饭 | 
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