诗文 | 蒜蓉荷兰豆 |
释义 |
蒜蓉荷兰豆最近喜欢吃荷兰豆,喜欢它脆脆的感觉,还很爽口,做法也简单 蒜蓉荷兰豆的做法![]() 步骤1 把买好的荷兰豆两头摆掉,摘干净。![]() 步骤2 用开水烫一下,水里放一点盐,会很绿,烫好的荷兰豆过几遍凉水,豆会更绿还脆。![]() 步骤3 锅中放油,把蒜切成碎末,油热放进去炒香后放荷兰豆,然后放盐,翻炒几下,马上出锅,不要炒时间长了,因为烫过以后就已经熟了。蒜蓉荷兰豆的烹饪技巧 |
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