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诗文 龙骨煲虫草花
释义

龙骨煲虫草花

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的用料

龙骨 500克 新鲜虫草花 适量
红枣 8枚 盐 适量
鸡精 少许

龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法

龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解1

步骤1

龙骨洗净焯水或放清水中浸泡2个小时去血水。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解2

步骤2

虫草花洗净沥干水备用。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解3

步骤3

红枣洗净备用。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解4

步骤4

将龙骨,虫草花和红枣倒入电饭煲内胆中。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解5

步骤5

加入足量的开水。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解6

步骤6

盖上盖子,按煮汤键。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解7

步骤7

程序结束后开盖,调入盐和鸡精搅拌均匀。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解8

步骤8

盛入碗中即可食用。
龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的做法图解9

步骤9

味道鲜美。

龙骨煲虫草花#松下饭煲年味#的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:21:29