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夏季适合小朋友的营养丰富补钙汤
释义
夏季适合小朋友的营养丰富补钙汤
夏季适合小朋友的营养丰富补钙汤的用料
黄豆【提前浸泡】 80g
栗子【去皮】 8个
冬菇【切片】 20g
猪脊骨【飞水】 400g
陈皮 三分之一块
姜片 3
夏季适合小朋友的营养丰富补钙汤的做法
步骤1
所有食材处理好入锅加水大火煲开转小火2小时即可
夏季适合小朋友的营养丰富补钙汤的烹饪技巧
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更新时间:2025/3/13 16:33:28