低脂营养的隔夜燕麦早餐杯
【隔夜燕麦早餐】最近在美利坚很是风靡，简单到只需在冰箱中放置一夜，不用开火就能完成一顿营养丰富又美味的早餐，和不插电的易极优真是太搭了~
酸奶、牛奶、坚果、水果加燕麦的组合，提供充足的碳水化合物和蛋白质，为身体加满能量，冰冰凉凉最适合夏日早餐了~
低脂营养的隔夜燕麦早餐杯的做法
步骤1
准备一份燕麦片，可速食的那种
步骤2
准备一份坚果拼盘，口味随自己喜欢
步骤3
准备一份新鲜蓝莓，洗干净哦
步骤4
准备一份做好的新鲜易极优酸奶
步骤5
准备一杯鲜牛奶
步骤6
将生燕麦铺满杯底，铺上一层酸奶
步骤7
再倒入牛奶
步骤8
撒上蓝莓做点缀
步骤9
做好的燕麦杯，在冰箱冷藏一夜后，次日一早即可享用了哦低脂营养的隔夜燕麦早餐杯的烹饪技巧
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