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诗文 鲜味汁煎鸭胸
释义

鲜味汁煎鸭胸

法式香煎鸭胸的改良版本,加入了鲜味汁,减去了生抽,却得到了1+1-1>1的美食体验。

鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的用料

鸭胸 200g 黑胡椒 2g
意大利综合香料(含海盐) 3g 五香粉 2g
橄榄油 30ml 橘子(橙) 2个
味极鲜味汁 1勺 蜂蜜 3勺
醋 1勺 料酒 1勺

鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法

鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解1

步骤1

如图备料。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解2

步骤2

鸭胸带皮的一面打花刀,用含有海盐的综合香料,研磨的黑胡椒,五香粉及10ml橄榄油腌制鸭胸30分钟。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解3

步骤3

一个橘子打成桔汁,另一个切片备用。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解4

步骤4

锅里倒入20ml橄榄油,三成热时下入腌制好的鸭胸,鸭皮向下。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解5

步骤5

两面各煎制4分钟后离火,放入盘子里,如有控血不要紧张,鸭肉收缩会更好吃。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解6

步骤6

锅里留底油,下入桔汁,蜂蜜,鲜味汁,醋和料酒,大火收汁。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解7

步骤7

盛出沾汁后,烧制橘子片,一分钟即可。
鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的做法图解8

步骤8

鸭胸切片,装盘即可。外焦里嫩,鲜美多汁。

鲜味汁煎鸭胸#美极鲜味汁#的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 11:23:30