什蔬荟
生活步入正轨，健康生活从点滴开始
什蔬荟的做法
步骤1
锅内下适量油，待油温适当下葱片及适量干辣椒，煸出香味
步骤2
倒入洋葱爆炒
步骤3
倒入过水后的藕片，木耳及西兰花，继续翻炒
步骤4
加入适量盐，鸡精，蚝油，生抽，煸炒入味后出锅
步骤5
入盘什蔬荟的烹饪技巧
木耳提前泡发，西兰花，木耳，鲜藕提前过水并用凉水拔凉备用