诗文 | 红枣南瓜百合甜汤 |
释义 |
红枣南瓜百合甜汤虽是甜汤,不过可以不放糖,以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜,营养美味又健康。 红枣南瓜百合甜汤的做法步骤1 红枣用工具去核洗净备用;步骤2 南瓜去皮切块备用;步骤3 鲜百合去根去黑边,洗净泥土后沥干备用;步骤4 将所有材料放入苏泊尔压力锅内胆中,加足水;步骤5 启动电压力锅,以杂粮粥模式,压力将至最低,炖煮30分钟即可。红枣南瓜百合甜汤的烹饪技巧1、红枣去核后,食用口感更好; 2、不建议放糖,如果觉得甜度不够,可以待温热后加入适量蜂蜜更好。 |
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