冰糖百合炖雪梨

百合具有滋阴润肺、清心安神的功效，对于改善久咳颇有帮助，而雪梨本身也有清心润肺、止咳的功效，在这气候干燥的冬季，冰糖百合炖雪梨，好喝又养生。