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诗文 儿童版西红柿菜花(奶酪)
释义

儿童版西红柿菜花(奶酪)

最近网上流行西红柿菜花,所以我今天做了个儿童版本的

儿童版西红柿菜花(奶酪)的用料

菜花 西红柿 半个
洋葱 少许 奶酪
儿童芝麻盐 橄榄油

儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法

儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法图解1

步骤1

骨头肉是之前煮好,分小块冻在冰盒里的,放在凉水里化软,切碎末。
儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法图解2

步骤2

西红柿开水烫,去皮,这里只需半个,切碎。洋葱切碎末
儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法图解3

步骤3

菜花开水煮软,取上面小伞,用量依宝宝饭量而定,
儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法图解4

步骤4

锅放少许橄榄油,加热微冒盐,下西红柿翻炒变软,下洋葱和骨头肉,炒出洋葱香味,下菜花,加少许儿童芝麻盐,加适量热水,将菜花炖软,最后放半盒奶酪提味。(菜花软硬程度依宝宝情况定)
儿童版西红柿菜花(奶酪)的做法图解5

步骤5

最后大火收汁,这次我做的准备给宝宝扮饭吃,所以汤留的多些,宝妈们也可以将汤汁收干,煸炒。

儿童版西红柿菜花(奶酪)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:19:59