诗文 | 干煸菜花 |
释义 |
干煸菜花这道菜本是想用五花肉来炒的,可惜市场卖完了,就买了点肥瘦相间的猪肉代替,用肥肉煸炒出猪油,再来炒瘦肉和花菜,味道也很不错~~~ 干煸菜花的做法![]() 步骤1 主料准备好![]() 步骤2 肥肉和瘦肉分开切碎![]() 步骤3 菜撕小朵,用滚水焯一下,沥干备用![]() 步骤4 辣椒切丁,蒜苗、姜切丝![]() 步骤5 里不放油,放肥肉煸炒![]() 步骤6 将肥肉的油分全部煸炒出来后捞出,锅里留油![]() 步骤7 放瘦肉和姜丝快速炒散![]() 步骤8 放菜花和辣椒拌炒![]() 步骤9 淋入酱油,煸炒出香味![]() 步骤10 放蒜苗,调入适量盐和鸡粉略微拌炒即可出锅![]() 步骤11 干煸菜花的烹饪技巧 |
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