减肥沙拉
减肥第二天，尽量不吃碳水化合物，这道减肥沙拉，既有蛋白质又有维生素，而且非常具有饱腹感。作为减肥时期的午餐非常合适，如果是晚餐，就不能吃那么多了哦
减肥沙拉的做法
步骤1
胡萝卜，生菜洗净装盘；步骤2
虾、西兰花、鸡蛋煮熟装盘，鸡蛋切片；牛油果切好装盘；步骤3
淋上醋和少许橄榄油，撒少许胡椒粉，再挤一点柠檬，减肥沙拉就做好了。减肥沙拉的烹饪技巧
这里加入的酱料是按楼主口味来的，大家喜欢什么调料都能随意添加，不减肥的朋友可以用沙拉酱。
| 诗文 | 减肥沙拉 |
| 释义 |
减肥沙拉减肥第二天，尽量不吃碳水化合物，这道减肥沙拉，既有蛋白质又有维生素，而且非常具有饱腹感。作为减肥时期的午餐非常合适，如果是晚餐，就不能吃那么多了哦 减肥沙拉的做法步骤1 胡萝卜，生菜洗净装盘；步骤2 虾、西兰花、鸡蛋煮熟装盘，鸡蛋切片；牛油果切好装盘；步骤3 淋上醋和少许橄榄油，撒少许胡椒粉，再挤一点柠檬，减肥沙拉就做好了。减肥沙拉的烹饪技巧这里加入的酱料是按楼主口味来的，大家喜欢什么调料都能随意添加，不减肥的朋友可以用沙拉酱。 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。