【午餐】炒米粉+咸茶

上次炒米粉老公说我的厨技进步了炒的米粉很好吃不过要是能来两碗咸茶搭配就完美好吧今天午餐满足你炒米粉+咸茶（咸茶文化是广东省海陆丰的特色）

炒米粉的用料

步骤1

准备好食材炒米粉的食材尽量切成条状好看也容易嚼

步骤2

热锅下油 4成热左右依次放入鱿鱼干虾干火腿翻炒好装盘待用

步骤3

热锅下油 4成热加入红萝卜~青椒~卷心椰菜加点盐炒到8成熟左右装盘待用

步骤4

在炒青菜同时可以备用蒜香油我是用电磁炉开最小火倒一些油在盘里加热后放入蒜末和葱头末煮开再加入酱料接着再煮开马上关火待用

步骤5

热锅下油 4成热加入米粉翻炒几下（米粉提前泡好的还放入少许盐捞好沥干些）再倒入蒜香油均匀翻炒

步骤6

接着加入待用的鱿鱼干等和葱断继续大火翻炒到均匀香味入鼻呵呵

步骤7

我和老公一人一份

步骤8

炒米粉+咸茶

步骤9

老公说今天的午餐吃得好饱我也是

1.五花肉炒米粉也不错最近猪肉吃得有些多腻了这次就不用了 2.每个人的厨法不同欢迎豆友们来交流分享

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