诗文 | 鱼肉松 |
释义 |
鱼肉松小外甥女一岁多了,刚断奶不久,到了添加辅食的时候给她做些鱼肉松来吃 鱼肉松的做法步骤1 食材备好待用步骤2 鱼身劈开倒进料酒,姜片,葱段腌制片刻步骤3 入开水大火蒸10分钟取出步骤4 蒸熟的鱼,鱼汤倒出,葱姜捡出,鱼肉挑出鱼骨鱼刺,揭下鱼皮,顺势把肉弄烂步骤5 用少量酱油,红糖拌一下装进烤盘入烤箱步骤6 烤箱先120℃烤了65分钟,取出上下翻拌一下,再回烤箱转100℃烤30分,水分干了就行了,出来趁热撒上少许盐拌匀步骤7 麻麻放心,宝宝吃的开心鱼肉松的烹饪技巧 |
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