黑豆紫米粥
黑豆紫米粥的做法
步骤1
黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。步骤2
锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火一小时至熟，撒上白糖拌匀。黑豆紫米粥的烹饪技巧
功效：健肾、益气、补虚。
| 诗文 | 黑豆紫米粥 |
| 释义 |
黑豆紫米粥黑豆紫米粥的做法步骤1 黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。步骤2 锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火一小时至熟，撒上白糖拌匀。黑豆紫米粥的烹饪技巧功效：健肾、益气、补虚。 |
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