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诗文 补血益智的红豆核桃酸奶
释义

补血益智的红豆核桃酸奶

红豆吃了不发胖,减肥养颜,富含纤维素,帮助清除体内废物,男女老少都应常常食用。

补血益智的红豆核桃酸奶的用料

易极优酸奶 1杯 红豆 1份
核桃 1份 冰糖 1份

补血益智的红豆核桃酸奶的做法

补血益智的红豆核桃酸奶的做法图解1

步骤1

加冰糖煮软红豆,然后碾碎红豆和核桃
补血益智的红豆核桃酸奶的做法图解2

步骤2

将碾碎的红豆和核桃放入杯中,加入适量酸奶,补血益智的红豆核桃酸奶就做好啦,是不是很简单呢~~

补血益智的红豆核桃酸奶的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 13:45:27