减肥沙拉(超营养！)
为了减肥女孩子们可以说什么苦都能吃，但是为什么要把日子过得那么心酸呢？即使是减肥餐，也可以做得很有食欲哦！心情好了，减肥才更有动力呢！
减肥沙拉的做法
步骤1
洗净所有材料，并把黄瓜，胡萝卜，火腿切丁。 除紫甘蓝，火腿肠，黄瓜，其他材料用水煮熟。我也不是大神，大家懂意思就行....
步骤2
将虾洗净，去虾头、虾线。用盘装隔水蒸熟。大概就是水开以后，再蒸5-8分钟，大家观察下颜色变化就造啦！
步骤3
所有材料放一起，加适量沙拉酱就可以开始享受大餐啦！ 食材里面的量大概是一个人可以吃很饱的量，建议大家早餐或者午餐做，因为可以吃开心，不怕胖！对于减肥的人来说，晚餐还是免了吧！哈哈哈减肥沙拉的烹饪技巧
火腿肠，沙拉酱重量不宜过量，毕竟这两样热量比较高哦！