诗文 | 洋葱黑蒜烤鸡腿 |
释义 |
洋葱黑蒜烤鸡腿家里就我跟大宝,这早餐晚餐真不知道烧什么好。大宝念了许久的烤鸡腿烤鸡翅,这几天也陆续上桌了。前天炖了黄花菜鸡腿来与面条,今天的早餐就烤了鸡腿来与蛋汤,这早上在朋友圈一量,引来无数有争议。有朋友讲一早吃肉肉不好,有朋友讲一早吃肉肉幸福,有朋友讲早上烤肉太麻烦。。。。这个这个让我怎么说呢,吃什么要看自己喜欢吃什么。想吃就吃,少量吃吃不影响哦。 洋葱黑蒜烤鸡腿的做法步骤1 备好所用食材。步骤2 将鸡腿焯洗好控水,再用洋葱,黑椒,酱油,料酒一天。步骤3 将腌制好鸡腿用锡纸包好。步骤4 入烤箱180度烤制15分钟。步骤5 烤好后再拿出,刷上一层腌汁,再进去烤。步骤6 烤制的时间最多3分钟,重复三次烤出漂亮的色泽了。步骤7 这样子一份洋葱黑蒜烤鸡腿就完成了。洋葱黑蒜烤鸡腿的烹饪技巧用锡纸包着烤,成品菜色泽不好看。我们在烤好后,再刷腌汁,再分次烤,一可以使外表脆香,二可使成品色泽更好。 |
随便看 |
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