燕麦棒

步骤1

1、把买燕麦放锅里炒熟，一定要小火，不要炒糊。 2、炒好的燕麦放粉碎机粉碎一下，不能打的太很，要有些颗粒，这样口感好。(用即食燕麦的可省略前两步) 3、把所有原料放盆里搅拌，搅拌均匀后放烤盘摊平，越薄越好，然后压实。 4、烤箱预热后130度30分钟，根据自己的烤箱调节，以免烤糊，多观察。