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诗文 【冬季滋补】冷水牛肉
释义

【冬季滋补】冷水牛肉


周末和老公一起逛超市,兴匆匆地买了些牛肉回来,准备做道【土豆烧牛肉】~~ 结果,两个健忘的“老年人”压根儿就忘记买土豆了~~~ 适合做烧菜、炖菜的食材,也杳无踪影~~~ 这不是要做【冷水牛肉】的节奏? 话说【冷水牛肉】还是蛮有营养的,炖出来的牛肉软糯可口,汤色清亮,滋味浓郁~~~ 做法简单,还好吃~~~~完全适合“在冬天一点儿也不想动弹”的懒人筒子们~~~

冷水牛肉的用料

牛肉 600g 老姜 适量
大蒜 适量 八角 适量
桂皮 适量 食盐 适量

冷水牛肉的做法

【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解1

步骤1

牛肉洗净,用清水浸泡半个小时,期间多换几次水;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解2

步骤2

老姜洗净,切片,大蒜剥去蒜衣洗净;再备上八角、桂皮;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解3

步骤3

锅里加水,冷水放入牛肉汆水;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解4

步骤4

将汆水后的牛肉切成小块;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解5

步骤5

将牛肉放入炖盅,姜片、蒜瓣、桂皮、八角也一起放入;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解6

步骤6

加够足量的清水,选择“肉类”,煲4个小时;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解7

步骤7

汤汁烧开后,用小勺将浮沫撇掉;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解8

步骤8

4个小时后,牛肉炖得比较软糯时,可调入适量食盐;
【冬季滋补】冷水牛肉的做法图解9

步骤9

撒上葱花,盛出食用即可。

冷水牛肉的烹饪技巧

1、牛肉煲汤前,汆烫一下,这样汤色比较清亮,也无异味; 2、食盐待牛肉炖煮软糯,汤色清亮时放入即可;

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更新时间:2025/2/6 12:01:26