| 诗文 | 陆丰菜茶 | 
| 释义 | 陆丰菜茶在学校住宿,同学妈妈带了菜茶来给宿舍的同学们吃,突然很想念妈妈的菜茶,周末回家撒娇着让妈妈做了这道菜来怀念下童年的味道。 陆丰菜茶的做法  步骤1把泡发好的虾仁鱿鱼干切小粒炒香,同时将龙口粉丝用冷水泡五分钟   步骤2加入泡好的粉丝,加酱油,盐等调味   步骤3另起锅,加入蒜蓉爆香,将切好的七样菜入锅翻炒,调味后加入事先炒好的虾仁鱿鱼干粉丝萝卜干,拌匀后起锅 陆丰菜茶的烹饪技巧 | 
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