8M宝宝辅食之西红柿鸡蛋烂面羹
小宝贝们渐渐长大，对辅食的要求也越来越多，妈妈们是否发愁做什么才能让小家伙们满足呢，今天教大家款既简单有营养的辅食。西红柿是去年秋季储存下的，老公姨妈家院子里自己栽种无农药天然健康绿色营养。大棚种植西红柿各种农药超多，为了宝的健康妈妈们是煞费苦心啊。虽然冷冻储存西红柿营养可能会有流失但比起残留农药危害身体健康来要好太多了，另外味道跟新鲜西红柿是一样的，我家每年都会储存哦～
8M宝宝辅食之西红柿鸡蛋烂面羹的做法
步骤1
准备好所有食材；
步骤2
儿童面掰碎，宝宝咀嚼能力差，所以要把面条掰的越碎越好；
步骤3
事先蒸好的鸡蛋糕取三分之一待用；
步骤4
冰冻的西红柿，去皮去籽切碎待用；
步骤5
滴五滴核桃油到宝宝专用锅里用刷子刷开，将西红柿翻炒几下，加适量清水，水开后放入碎面和鸡蛋糕同煮，熟后调入适量黑芝麻酱即可。8M宝宝辅食之西红柿鸡蛋烂面羹的烹饪技巧
冷冻储存的西红柿要在冰冻状态下下锅炒制，否则不仅口感酸涩，而且营养流失严重甚至腐败。