诗文 | 羊肉馅饼 |
释义 |
羊肉馅饼冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。今天用羊肉做馅烙了饼,其实我是照着别人的蒙古馅饼菜谱学做的,可惜饼烙得忒厚了点,没了它的精髓,所以不好意思称其蒙古馅饼了! 羊肉馅饼的做法步骤1 取一大盆加入中粉步骤2 加入温水,不要一次加完,边加边搅步骤3 最后搅成用筷子挑起呈长条,放旁边饧着,至少3小时步骤4 羊肉切成小块剁成肉末步骤5 加入大葱末、洋葱末拌匀步骤6 加入调味料搅拌均匀步骤7 这是准备好的材料步骤8 手上抹油或者保鲜膜上抹油,直接用手在饧好的面团上揪下一小团,压扁中间放上适量馅料步骤9 快速包起来收口,用手拍扁直接放入热好的锅里,锅里抹上一层油,不用多步骤10 烙至两面微硬即可出锅,把饼全部烙好步骤11 锅内重新放油,这次要多放点,把刚才烙好的饼重新放入油锅里,翻动烙至鼓起即可步骤12 羊肉馅饼完成羊肉馅饼的烹饪技巧饧面的时间至少3小时,不然会很粘手,没法操作,面饧好了,手上还是要抹油哦 我的量做了6个,成品忒厚了,最好能做的薄点,这样的饼才能好吃 这个方法叫后期走油法烙饼 |
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