天然铁皮石斛炖鸡汤
天然铁皮石斛炖鸡汤的做法
步骤1
准备600克的一只
步骤2
准备好天然铁皮石斛需要冲洗下，葱丝适量、莲子适量8颗、枸杞适量备用、姜片3片
步骤3
所有食材准备好待用
步骤4
分别放入鸡，然后倒入清水，位置在煲汤锅的3/4，分别把准备好的天然铁皮石斛、葱、姜，莲子放在锅中大火煮开，之后调制小火继续煲汤，大致一小时左右即可
步骤5
把葱丝捞出，放入枸杞在小火煲10分，放入适量盐即可
步骤6
成品，仙草之首的东南亚天然铁皮石斛煲汤就做好了，由于天然铁皮石斛胶质含量极高，所以汤汁是稍微粘稠的，有极佳的滋阴功效！