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诗文 蒸馒头
释义

蒸馒头

都说发酵食品对胃好,又不会做面包,馒头最方便省事。

蒸馒头的用料

面粉 500g 安琪高活性干酵母 2克
温水 适量

蒸馒头的做法

蒸馒头的做法图解1

步骤1

酵母放入温水中化开,将面粉和成团,比饺子面团硬一些,和做面条的硬度差不多。然后放到阳光下或暖气旁,发至原来两倍大
蒸馒头的做法图解2

步骤2

反复揉发好的面团,就是俗称的排气,至表面光滑。然后揪出小剂子揉成馒头形状,放入蒸锅,静置20分钟左右,进行二次发酵

步骤3

大火蒸8-10分钟,关火后过2分钟左右再揭开锅盖,完工。

蒸馒头的烹饪技巧

水温不要太高,手放进去感到略温就行

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更新时间:2024/11/22 19:31:21