营养小米粥
想减肥了，所以晚餐告别主食，来碗低热量但又有营养的小米粥。
营养小米粥的做法
步骤1
胡萝卜切小丁
步骤2
小油煸炒一下胡萝卜
步骤3
倒入淘洗好的小米和切成丁的山药
步骤4
加入适量的水，大火烧开，小火炖15分钟
步骤5
撒上葱花，入少许盐
步骤6
OK，营养的小米粥成了