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诗文 冬季暖身养生汤-排骨玉米汤
释义

冬季暖身养生汤-排骨玉米汤

排骨玉米汤的用料

肋小排 250g 玉米 1个
红萝卜 1个 姜 3片
盐 适量

排骨玉米汤的做法

冬季暖身养生汤-排骨玉米汤的做法图解1

步骤1

选有软骨的肋小排比较好吃
冬季暖身养生汤-排骨玉米汤的做法图解2

步骤2

放进滚水里煮一会,去油
冬季暖身养生汤-排骨玉米汤的做法图解3

步骤3

把玉米,胡萝卜,姜片放进锅里,倒入适量的水,放入肋小排,大火煮沸5分钟,关到最小火熬1-2个小时,出锅前30分钟加入适量盐,搅拌,继续小火熬。整个过程不要放任何油,肋小排油挺多的
冬季暖身养生汤-排骨玉米汤的做法图解4

步骤4

趁新鲜盛一碗出来,有甜玉米的清香,好吃暖身又养胃!

排骨玉米汤的烹饪技巧

玉米一定选甜玉米,整个过程不要加入任何的油

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更新时间:2025/2/6 7:00:18