诗文 | 蒸蛋卷 |
释义 |
蒸蛋卷记得上小学的时候,有一个亲戚家办喜事,我有幸看到阿姨们做蛋卷皮的过程:A阿姨用一块肥肉在热锅里擦一圈,B阿姨舀一勺碗里的蛋液放进锅里,A阿姨把锅顺时针转圈,让蛋液均匀成饼状,等到边皮立起来,就顺着边皮把一个饼拿起,放在大盘子里。 那时看着觉得很好玩,一直看着阿姨们做完需要的蛋皮。 这一幕一直在我的脑海里,后来有机会就学着做,挺营养健康的,老少咸宜,也很好吃,今天中午又做了一盘,宝贝没吃饭,就吃这蛋卷来着。 蒸蛋卷的做法步骤1 两个鸡蛋,加少许盐,也可以不加。搅打到拿起筷子,蛋液呈直线。步骤2 热锅里抹一层油,以不流动为准。倒入一半蛋液,转动锅,使蛋液均匀。(记得用小火哦)步骤3 看到边卷起,顺着卷起的边把蛋皮取出,放凉。步骤4 210g肉末,放入盐、姜蒜末、酱油、胡椒粉拌匀。步骤5 取适量肉末放在蛋皮上。步骤6 用筷子均匀平摊开来。步骤7 卷起来。步骤8 入蒸锅蒸十分钟。(这个步骤也可以省略,只是生肉不好切,沾刀。)步骤9 取出切段。步骤10 取一只小碗,将蛋卷放于碗中,第一层一定要整齐。入锅蒸10分钟左右。步骤11 小碗倒扣于盘中,慢慢取走小碗。步骤12 大功告成,赏味吧!蒸蛋卷的烹饪技巧PS:1.本人菜品少油少盐,制作时依个人口味增加。 2.我喜欢肉末的肥瘦比为1:9。 3.姜蒜末的比例是2:1,姜稍多一点。 |
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