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诗文 【宝宝辅食】牛肉泥
释义

【宝宝辅食】牛肉泥

牛肉含有丰富的蛋白、氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,宝宝食用后能提高抵抗力。

【宝宝辅食】牛肉泥的用料

新鲜嫩牛肉 250g 柠檬 1个

【宝宝辅食】牛肉泥的做法

【宝宝辅食】牛肉泥的做法图解1

步骤1

新鲜嫩牛肉洗净切片,柠檬切片,腌制15分钟左右,这样做比用生姜好,个人观点。
【宝宝辅食】牛肉泥的做法图解2

步骤2

上锅蒸熟。时间长点也无所谓,一定要蒸透。柠檬也一起蒸。
【宝宝辅食】牛肉泥的做法图解3

步骤3

把蒸好的肉用碗装好,加入凉白开(纯净水最好)。快没过牛肉就好。打成泥,我是用料理棒,很方便!
【宝宝辅食】牛肉泥的做法图解4

步骤4

差不多就可以装瓶放入冰箱。
【宝宝辅食】牛肉泥的做法图解5

步骤5

棒棒哒~建议宝妈们使用这款辅食保险瓶,可以直接丢微波炉加热。方便~

【宝宝辅食】牛肉泥的烹饪技巧

牛肉的肉质较细,比较适合给宝宝吃。另外注意一次不要给宝宝吃太多牛肉,否则容易引起消化不良。

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更新时间:2024/12/26 11:25:55