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诗文 蔬菜瘦身汤
释义

蔬菜瘦身汤

最近胖了就想瘦,连续3天感觉不错

蔬菜瘦身汤的用料

胡萝卜 一根 芹菜 适量
西红柿 一个 洋葱 半个
包菜 根据自己喜好增减 桂皮 少量,我喜欢这个味道
鸡精 个人喜好添加增鲜 盐 适量

蔬菜瘦身汤的做法

蔬菜瘦身汤的做法图解1

步骤1

锅里放少量油,油温热了将洋葱和桂皮煸出香味加入西红柿,将西红柿汁炒出加入包菜,煸炒下加入水末过蔬菜再加入胡萝卜,这个时候加入鸡精和盐,(随然瘦身汤也可以根据自己喜好加入八角、茴香)芹菜临出锅前2分钟放。临出锅滴几滴香油呵呵味道超鲜美。
蔬菜瘦身汤的做法图解2

步骤2

不用刻意切,西红柿和洋葱最好切丁(方便洋葱煸香,西红柿出汁多)其他根据自己喜好。

蔬菜瘦身汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 15:02:56