减脂必备—全麦水果干饼干
魨魨是个健身
全麦水果干饼干的做法
步骤1
加拿大枫糖水 代替国产白糖、冰糖。提升营养价值
步骤2
泰国椰子油。富含不饱和脂肪酸 用途只是最后涂在烤盘上
步骤3
将麦片、麸皮、水果干、（根据个人喜好还可以放点坚果干）鸡蛋、枫糖浆混合搅拌均匀即可 是不是吐别的easy 就是如此棒棒嗒！
步骤4
烤盘用椰子油刷底。 拿一个小勺挖一点混合好的食材，放在烤盘上。
步骤5
就这样一个一个的 随心情摆放啦～
步骤6
烤箱先预热两三分钟，之后把你做的小饼饼放进烤箱里开始烘焙啦～ 15分钟左右即可。 烤好后放在通风处晾干 放在密封罐里 就可以啦～ 是不是很简单啦～ 减脂利器哟！全麦水果干饼干的烹饪技巧
全程无糖无水模式 足够健康