婴儿辅食之菠菜鸡蛋卷
果果越来越大 对铁的需求也会越来越多 光吃菠菜不喜欢了 今天做的菠菜鸡蛋卷 果果还挺喜欢吃
菠菜鸡蛋卷的做法
步骤1
菠菜焯水 切成碎 倒入鸡蛋液 一起打散
步骤2
混着菠菜碎的蛋液一起倒入不粘锅内 小火烙 如果怕表面不容易熟可以盖上锅盖 表面凝固了就可以揭开卷起来
步骤3
切成段 装盘
步骤4
今天的手指食物是胡萝卜 主食南瓜二米粥