甜豆炒鲜贝2
主打营养素维生素C和维生素B6，缓解牙龈出血，抑制妊娠呕吐。
甜豆炒鲜贝2的做法
步骤1
豌豆洗净。锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干。步骤2
鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀。步骤3
锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开。步骤4
加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即倒入烫过的豌豆粒。加入一些盐，快速翻炒均匀后，倒入少许调好的水淀粉，勾个薄薄的芡汁即可出锅。甜豆炒鲜贝2的烹饪技巧
适合怀胎第二月噢～
| 诗文 | 甜豆炒鲜贝2 |
| 释义 |
甜豆炒鲜贝2主打营养素维生素C和维生素B6，缓解牙龈出血，抑制妊娠呕吐。 甜豆炒鲜贝2的做法步骤1 豌豆洗净。锅中水烧开，放入豌豆烫一下，十秒捞出沥干。步骤2 鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会儿，放入姜丝拌匀。步骤3 锅烧热放油，油温热的时候倒入腌制好的鲜贝，滑炒开。步骤4 加入半汤匙料酒炒匀，看到鲜贝肉由透明转为白色，立即倒入烫过的豌豆粒。加入一些盐，快速翻炒均匀后，倒入少许调好的水淀粉，勾个薄薄的芡汁即可出锅。甜豆炒鲜贝2的烹饪技巧适合怀胎第二月噢～ |
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