诗文 | 鸭爪养生汤 |
释义 |
鸭爪养生汤寒冷的冬季又到了,皮肤变的干燥,要好好补补O(∩_∩)O哈!让自己美美滴!还饱了口福~~~~~~~~ 鸭爪养生汤的做法步骤1 鸭爪洗净,剁成合适的小块,过水再次洗净。步骤2 电炖锅中加入温水,放入适量的葱、姜、酒,过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。步骤3 胡萝卜洗净,切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用步骤4 电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。步骤5 加入胡萝卜块、枸杞的炖汤,再炖煮个15分钟,断电。 按个人口味加入调味品即可。鸭爪养生汤的烹饪技巧花生米、薏米仁要事先用温水浸泡,要不很难煮烂。 胡萝卜、黑玉米粒要后放要不汤的颜色会变。 |
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