鸭爪养生汤

寒冷的冬季又到了，皮肤变的干燥，要好好补补O(∩_∩)O哈！让自己美美滴！还饱了口福~~~~~~~~

鸭爪养生汤的用料

步骤1

鸭爪洗净，剁成合适的小块，过水再次洗净。

步骤2

电炖锅中加入温水，放入适量的葱、姜、酒，过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。

步骤3

胡萝卜洗净，切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用

步骤4

电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。

步骤5

加入胡萝卜块、枸杞的炖汤，再炖煮个15分钟，断电。按个人口味加入调味品即可。

花生米、薏米仁要事先用温水浸泡，要不很难煮烂。胡萝卜、黑玉米粒要后放要不汤的颜色会变。