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诗文 煎三文鱼147
释义

煎三文鱼147

煎三文鱼的用料

材料: 三文鱼 2块
黑胡椒碎 适量 生抽 2勺
蜂蜜 1勺 料酒 2勺
盐 适量 植物油 少许

煎三文鱼的做法

煎三文鱼147的做法图解1

步骤1

三文鱼表面撒少许盐和黑胡椒碎。轻抹揉匀,腌制30分钟。
煎三文鱼147的做法图解2

步骤2

2勺生抽,2勺料酒,1大勺蜂蜜混合成料汁备用。
煎三文鱼147的做法图解3

步骤3

平底锅加少许油。油热后,加入三文鱼。中小火,煎熟。中间翻次面,期间也可以用铲子辅助煎一下侧面的鱼皮。
煎三文鱼147的做法图解4

步骤4

这时其实就可以出锅吃了,再切2片柠檬略煎一下,就可以摆在边上做装饰。
煎三文鱼147的做法图解5

步骤5

下面介绍加酱汁的做法。第3步煎三文鱼时,煎至8成熟时,倒入步骤2中调好的料汁。(如果料汁太浓,可加少量水稀释)小火煮到料汁浓稠,其间将三文鱼翻几次面,使其均匀裹上料汁即可。
煎三文鱼147的做法图解6

步骤6

成品图。

煎三文鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 7:02:59