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诗文 秋葵爆海参
释义

秋葵爆海参

海参含有多种氨基酸,是您生命的保鲜剂!秋葵有“植物伟哥”的称号呢!

秋葵爆海参的用料

海参 200g 秋葵 200g
彩椒 2个 姜 少量
大蒜 少量

秋葵爆海参的做法

秋葵爆海参的做法图解1

步骤1

准备食材,干海参需提前泡发,清洗干净
秋葵爆海参的做法图解2

步骤2

将海参和秋葵分别绰水,出锅后用凉水浸泡着备用

步骤3

先将海参用油爆一下,加入彩椒及秋葵煸炒片刻,调味出锅即可!

秋葵爆海参的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 0:41:15