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诗文 鱿鱼炒韭菜
释义

鱿鱼炒韭菜

这次是切的鱿鱼丝,用它炒韭菜,海鲜味道挺浓的,要是会切花刀的朋友也可以切花刀,吃起来会比较嫩

鱿鱼炒韭菜的用料

鱿鱼 一条 韭菜 1把
油 适量 盐 1盐勺
鸡精 适量 香油 适量
淀粉 适量

鱿鱼炒韭菜的做法

鱿鱼炒韭菜的做法图解1

步骤1

鱿鱼去黑皮,把鱿鱼切成丝,也可以切成花刀,切好后用开水焯一下,大概两三分钟,就捞出来备用
鱿鱼炒韭菜的做法图解2

步骤2

韭菜洗干净,控干水分,切成段
鱿鱼炒韭菜的做法图解3

步骤3

准备炒,把炒锅烧干后,放油,油要热一些,最好冒烟,把鱿鱼一定控干水分,下锅时不能有水,把鱿鱼下锅爆炒一下,这样会很香,翻炒几下后,就放韭菜,继续翻炒,炒均匀后放盐,鸡精,再炒这时会出汤,用淀粉加一点水调淀粉汁用来勾芡,勾芡后放上点香油翻炒片刻就可以出锅了
鱿鱼炒韭菜的做法图解4

步骤4

看看这样就炒好了,鱿鱼的味道很鲜,韭菜的很入味

鱿鱼炒韭菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:21:25