诗文 | 胡萝卜炒牛肉 |
释义 |
胡萝卜炒牛肉牛肉加胡萝卜是绝配啦~胡萝卜经过油炒里面的脂溶性微量元素更易吸收哦!比煮的更健康奥~ 胡萝卜炒牛肉的做法步骤1 把牛肉切成丝,装盘,加入料酒,淀粉,胡椒粉,少许姜,静置15分钟。步骤2 切姜丝~蒜片or蒜丝,将香菜切约2cm的段,将泡椒切成小段。步骤3 胡萝卜切丝~奥,我家弄丝盘坏了,只能自己切╭(╯^╰)╮太难切了,后来我就部分丝部分片了(请原谅我~)步骤4 放入油,稍微多一点,牛肉比较吸油~先放入姜丝蒜丝泡椒炒香,然后加入腌好的牛肉丝~快速翻炒~。步骤5 牛肉炒到变色时,加入胡萝卜翻炒约1分钟~加入香菜~加入适当盐~继续翻炒至胡萝卜熟。就可以装盘啦~步骤6 嗯嗯,注意到的童鞋可以看出我没有加味精鸡精等,因为牛肉和胡萝卜本身就很香,不用加这些调料啦~胡萝卜炒牛肉的烹饪技巧口腔溃疡时吃胡萝卜会好的更快啦,补充维生素~泡椒可以多一总味道啦,我是爱吃辣的人儿,量可以适当修改 |
随便看 |
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