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诗文 肉夹馍
释义

肉夹馍

肉夹馍的用料

面粉500克 酵母 3克 水 220克 植物油 1大匙 带皮前腿猪肉 500克 香菜3根相克食物 青椒半个相克食物 葱 2段 姜 2片 冰糖 1小匙 盐 1匙 桂皮1小块 八角1颗 草果1颗 肉豆蔻1颗 良姜 1小块 丁香10粒 花椒20粒 陈皮2块 白芷2块 香叶 3片 老抽 1大匙 生抽 2匙

肉夹馍的做法

肉夹馍的做法图解1

步骤1

准备所需材料。其中,炖肉料包一份:八角1颗、桂皮1小块、草果1颗、肉豆蔻1颗、良姜1小块、丁香10粒、花椒20粒、陈皮2块、白芷2块、香叶3片。
肉夹馍的做法图解2

步骤2

将酵母、植物油、面粉放入盆中。
肉夹馍的做法图解3

步骤3

倒入40度左右的温水。
肉夹馍的做法图解4

步骤4

用筷子将面粉搅拌成碎片雪花状。
肉夹馍的做法图解5

步骤5

用手揉成光滑的面团。
肉夹馍的做法图解6

步骤6

盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的室温下发酵至两倍大。(用手指上蘸一些干面粉,在面团上戳一个小洞,如果洞既不回弹也不塌陷,说明发酵完成。)
肉夹馍的做法图解7

步骤7

取出发酵好的面团,反复揉至表面光滑。
肉夹馍的做法图解8

步骤8

分成9个约 80克左右的小面团。
肉夹馍的做法图解9

步骤9

取一个面团滚圆后用擀面杖擀成饼状后用刷子刷一层油后,像包包子一样包出褶来,然后按压一下,用擀面杖擀成直径约10厘米的圆面饼。
肉夹馍的做法图解10

步骤10

电饼铛预热刷一层油,将饼坯放入烙成两面金黄色即可!
肉夹馍的做法图解11

步骤11

把猪肉洗净放入锅中,倒入清水(没过食材表面),大火加热煮沸后继续煮3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫,焯烫猪肉的水倒掉不要。
肉夹馍的做法图解12

步骤12

将焯烫好的猪肉放入锅中,加入足量清水(没过食材表面),用大火煮沸后再放入盐、葱、姜、生抽、老抽、冰糖,再将炖肉料(香叶,八角, 桂皮,,辣椒,花椒,丁香,肉蔻,草果,茯岑,当归)用纱布包好放入锅中。
肉夹馍的做法图解13

步骤13

盖上盖子转小火炖煮2小时左右。(如果不想麻烦可以用电压力锅按“煮肉健”)
肉夹馍的做法图解14

步骤14

卤好的肉切成小丁备用!把杏鲍菇洗净切成小丁,在开水锅中焯水(焯水的时候加少许盐和几滴油,可以使杏鲍菇更嫩滑哦!)然后放在凉水里冲洗一下挤干水份备用!
肉夹馍的做法图解15

步骤15

锅里倒入少许油,把卤好的肉放进去煸炒出油来,加入蒜瓣,生姜,花椒,辣椒,倒入杏鲍菇翻炒片刻后加入适量盐和鸡精调味即可!
肉夹馍的做法图解16

步骤16

生菜洗净备用
肉夹馍的做法图解17

步骤17

将烙好的面饼用刀从侧面切开。
肉夹馍的做法图解18

步骤18

最后把炒好的馅儿料和生菜夹在面饼里即可。

肉夹馍的烹饪技巧

1.面团发酵的检查方法:除了目测面团状态,我们还可以将一根手指上蘸一些干面粉,在面团上戳一个小洞,如果洞既不回弹也不塌陷,说明发酵完成。 2.用温水可以帮助激活酵母进行更好的发酵,水温以不烫手为准,将水调到合适温度后再放入酵母。 3.炖肉后留下来的汤汁可以过滤掉渣滓,放冰箱里冷冻起来作为老汤,下次炖肉时解冻融化后再加上调料一起使用味道更好。

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更新时间:2024/12/26 2:09:57