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诗文 乐乐自家菜---腐竹拌黄瓜丝
释义

乐乐自家菜---腐竹拌黄瓜丝

腐竹是黄豆的一种副产品,营养价值高、易于保存、食用方便,是我家必备的食品。家人特别喜欢腐竹,无论荤着吃,素着吃, 热着吃,凉着吃,怎么做着吃都喜欢。今天早饭做的腐竹拌黄瓜,与大家分享一下。

拌黄瓜丝的用料

腐竹 黄瓜
白醋
味精
干辣椒

拌黄瓜丝的做法

步骤1

腐竹用凉水泡软,切丝,用姜、干辣椒炝锅,腐竹放入加盐炒熟。可以直接食用了。

步骤2

黄瓜洗净切丝。
乐乐自家菜---腐竹拌黄瓜丝的做法图解3

步骤3

黄瓜丝里加盐、白醋,味精拌匀后,再与腐竹同拌。

拌黄瓜丝的烹饪技巧

肾功能不全者最好少吃。糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者病人也应慎食。

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更新时间:2024/11/22 16:40:37