诗文 | 红薯饼 地瓜饼 |
释义 |
红薯饼 地瓜饼红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。 又到了红薯收获季,早餐吃些软嫩的红薯饼,很香甜! 红薯饼的做法![]() 步骤1 地瓜去皮 高压锅压熟![]() 步骤2 用勺子撵成泥步骤3 加入适量白糖 地瓜本身没有那么甜 然后加面粉 一边搅拌一边加 地瓜总是很软很黏 所以到不沾手就可以了![]() 步骤4 杆成想要的大小![]() 步骤5 锅刷薄薄一层油 烙熟就可以了 比较好熟红薯饼的烹饪技巧 |
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