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诗文 苹果鲫鱼汤
释义

苹果鲫鱼汤

苹果鲫鱼汤对女性特别好,可以治疗血气不足,消除黑眼圈,而且加入苹果、红枣的鱼汤酸甜可口,经常喝可增强抵抗力,强健体制!

苹果鲫鱼汤的用料

鲫鱼一条 红枣 十颗
苹果 一个 姜 小块
盐 适量

苹果鲫鱼汤的做法

苹果鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

准备食材:鲜鲫鱼一条(我选的比较小,因为最近家里就两个人吃饭)在菜场请摊主处理好;苹果一个;红枣十颗,洗净!

步骤2

鱼洗净,在油锅里煎至两面金黄,另砂锅中加水,大火烧煮;同时将苹果去皮去核切块备用!煎好的鱼跟姜扔入砂锅中,苹果、红枣也入锅,大火烧煮!十分钟后转中火烧煮!
苹果鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

大概二十分钟左右,看鱼汤色泽,即可加入盐调味,漂几根香菜,看起来更加可口!熄火出锅!

苹果鲫鱼汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:05:34