诗文 | 【猫记私房菜】胡萝卜小火煨牛腩 |
释义 |
【猫记私房菜】胡萝卜小火煨牛腩俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!现在是半秋天半冬天的,干燥容易上火!胡萝卜富含维生素A,对改善上火,增加水分,提高免疫力都大大有好处!今天老猫就来上一道干燥秋季适合吃的菜,叫—— 胡萝卜小火煨牛腩。可惜今天老猫笨蛋了点,水放多了点!有点失败!忘记考虑到胡萝卜到时候会出水的,其实水的分量是实物在锅体积的1/2就可以了。特此告诫大家! 胡萝卜煨牛腩的做法步骤1 胡萝卜的分量要比牛腩多一些,老猫这里就多了一两!这样搭配,不容易起腻!步骤2 全部倒入炖锅里,水不要没过食物,大约食物的1/2就可以了。老猫今天的水放得有点多,因为胡萝卜炖的时候也会出水!步骤3 开自动火炖!步骤4 大约1个半小时候,汤开了,加盐,搅拌一下,关小火煨半小时就可以出锅吃了!胡萝卜煨牛腩的烹饪技巧香料不要放多了,每样东西各2个就可以了,桂皮1片! 锅内倒水的体积是实物的1/2就可以了,千万不能再多了! 等开锅后才能加盐,调小伙再煨半小时就可以吃了! |
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