银耳红枣雪梨羹
秋季适合养生，多吃有益健康，滋阴润肺。
银耳红枣雪梨羹的做法
步骤1
雪梨去皮去心切块，红枣切好，枸杞洗干净备用
步骤2
银耳泡发，撕小块备用
步骤3
锅里放水，放入雪梨，红枣，枸杞煮20分钟左右
步骤4
随后即可放入银耳?冰糖，煮10分钟就OK了……滋阴润肺，对喉咙干燥颇有好处！银耳红枣雪梨羹的烹饪技巧
也可以放入百合，建议生的百合最好。