诗文 | 牛腩炖萝卜-冬吃萝卜夏吃姜 |
释义 |
牛腩炖萝卜-冬吃萝卜夏吃姜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”,冬天迅速而止,突然想吃牛肉,第一想到的就是识时务的大萝卜。于是就趁老公出去帮同事一起买家具的空,做了这个惊喜菜:牛腩炖萝卜。(如果有些盆友吃不惯白萝卜,当然此处萝卜可以换成土豆或胡萝卜等,依据个人喜好) 牛腩炖萝卜-冬吃萝卜夏吃姜的做法步骤1 成品照片,拍摄角度显得肉少了点,其实摄影很重要 :P步骤2 1. 将牛腩切2cm左右的块,放清水中浸泡(浸泡时可以加点花椒和料酒去腥,浸泡中间换一次水)步骤3 2. 将浸泡好的牛腩放入盛有冷水的锅中,大火烧开后卯上1分钟。步骤4 3. 将卯好的牛腩取出待用,千万不要用冷水冲洗。 在锅中放上油,姜及葱,然后放入牛腩翻炒,翻炒过程中倒入料酒及生抽。然后倒入足够多的开水,放入八角,花椒烧制1-2分钟,转入砂锅进行烧煮。步骤5 4. 砂锅大火烧制5分钟,再用小火烧制30分钟。 此时准备萝卜削皮,清洗,并切成块状。步骤6 5. 将萝卜放入砂锅,大火烧开,小火再烧制20分钟左右,打开锅盖,大火收汁。 最后放入盐和白糖,盛入盘中。美味告成。牛腩炖萝卜-冬吃萝卜夏吃姜的烹饪技巧牛腩本来担心这样做会硬,其实不然,还是很酥烂的。关键点在于:1.夘牛腩一定要冷水下锅;2. 后续炒好再炖一定要放开水,并且水放足中间不要加水(非要加的话请加开水) |
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