诗文 | 蒜蓉西兰花 |
释义 |
蒜蓉西兰花蒜蓉西兰花的做法步骤1 蒜切碎备用步骤2 西兰花切开,放入盐水中浸泡10分钟,如果有小虫子的话会被泡出来步骤3 入开水焯一下,1分钟就可以(水里可放少许盐)步骤4 油热放入蒜蓉炒出香味,放入西兰花翻炒步骤5 放盐,勾芡汁,放入剩下的蒜蓉,炒匀,步骤6 出锅,开吃蒜蓉西兰花的烹饪技巧 |
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