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蚝油西兰花
释义
蚝油西兰花
蚝油西兰花的用料
西兰花 一朵
胡萝卜 半根
耗油 适量
鸡精 小许
糖 一小勺
蚝油西兰花的做法
步骤1
蔬菜过热水焯一下。再用凉水投一下。放少许油开大火加入所有调料大火翻炒。分分钟就可以出锅了。
蚝油西兰花的烹饪技巧
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颂古一百则 释正觉
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颂古一首 释普度
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颂 刘子羽
颂鲁 苏拯
颂马祖因僧问离四句绝百非 释文礼
颂七贤女游尸陀林 释文礼
颂秋浦先生 罗源民
颂取之左右逢其原 黄庭坚
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更新时间:2025/8/16 7:57:54