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诗文 鸡胸肉丸子(无油健康)
释义

鸡胸肉丸子(无油健康)

鸡胸肉丸子的用料

鸡胸肉 红萝卜
生粉
胡椒
鸡蛋

鸡胸肉丸子的做法

鸡胸肉丸子(无油健康)的做法图解1

步骤1

鸡胸肉,红萝卜,剁碎,搅拌

步骤2

加入盐(建议放稍微多点,不然没味道),蒜,胡椒,鸡蛋,生粉(起到固定作用)搅拌
鸡胸肉丸子(无油健康)的做法图解3

步骤3

用手捏成型放入有锡纸的烤盘(建议涂点油在底下,不涂也可以,烤好后比较分离而已~我就是没放油)

步骤4

放入烤箱中层 230度 15~20分钟
鸡胸肉丸子(无油健康)的做法图解5

步骤5

烤好了!
鸡胸肉丸子(无油健康)的做法图解6

步骤6

健康食品~

鸡胸肉丸子的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:51:39