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诗文 营养早餐-升级版鸡蛋羹
释义

营养早餐-升级版鸡蛋羹

自己一个人在家,早餐吃什么呢,想来想去就做个小的时候妈妈经常给我吃的什锦版鸡蛋羹吧,又快手又营养。

鸡蛋羹的用料

鸡蛋 一个 上海青 一颗
干虾仁 适量 温开水
香油
蒸鱼豉油

鸡蛋羹的做法

步骤1

干虾仁先用热水泡五分钟。青菜剁碎。

步骤2

鸡蛋加少许盐打散,倒入鸡蛋量1.5或2倍的温开水。把虾仁和剁碎的青菜放入,拌匀。

步骤3

放入微波炉加热2分钟左右。(想要更滑嫩,可以蒙上保鲜膜隔水蒸熟即可。)我比较懒,就用微波炉了……
营养早餐-升级版鸡蛋羹的做法图解4

步骤4

做好后,加入适量香油和蒸鱼豉油。
营养早餐-升级版鸡蛋羹的做法图解5

步骤5

开吃吧。(做的有点老了,不过味道很好)

鸡蛋羹的烹饪技巧

不爱吃虾仁可以换成火腿肠,也很好吃

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 0:22:25